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Quando bagno vuol dire stile, perché la classe non è acqua

Docce e cromoterapia
di Stefania Santantonio   

Alcuni non amano passarci troppo tempo. Altri, invece, ripetono questa operazione diverse volte nell’arco della giornata. Altri ancora, purtroppo, la vedono come un optional. Come qualcosa che sta lì ma non è detto che serva.

In ogni caso, mi concentrerei esclusivamente su coloro che amano utilizzarla. Di cosa sto parlando? Ma della doccia ovviamente.

In passato, per l’igiene quotidiana, venivano utilizzate vasche di media dimensione riempite di acqua precedentemente scaldata. E tale consuetudine era appannaggio di pochi.

Con l’evoluzione questa pratica ha subito diverse trasformazioni, fino a diventare anche uno strumento finalizzato  al benessere fisico e psichico.

A chi non verrebbe voglia di abbandonarsi, sotto ad una pioggia scrosciante, senza dover aprire l’ombrello?

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L’avvento dei nuovi soffioni doccia ha portato al connubio di tre caratteristiche: il design, lo studio di prodotti e tecnologie che migliorassero l’accumulo di calcare residuo e, non ultimo, il raggiungimento di nuove forme di benessere.

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Quel benessere corpo-mente che si conquista anche grazie alla cromoterapia.

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Cos’è la cromoterapia?

Il nome deriva dal greco e significa “cura con il colore”. E’ una pratica che ha origini antichissime e che venne utilizzata in primis dagli Egizi, poi anche da Greci e Romani, per curare o alleviare diversi disturbi.

Quali effetti possono avere i colori su di noi?

 

Rosso: stimolo ed eccitazione

Effetti fisici: Aumento dei battiti cardiaci e quindi della circolazione.

Effetti psichici: Grande energia.

Arancione: riscalda ed è energetico

Effetti fisici: Stimola la ghiandola tiroidea. Antispastico.

Effetti psichici: Serenità, entusiasmo ed ottimismo.

 

Giallo: adatto agli sportivi

Effetti fisici: Prontezza di riflessi. Incremento del tono muscolare.

Effetti psichici: Allegria e benessere.

Verde: calma ed armonia emotiva

Effetti fisici: Cura lo stress, l’ansia e la cefalea. E’ inoltre un forte antibatterico.

Effetti psichici: Calma, perseveranza e tenacia.

 

Blu: pace e serenità

Effetti fisici: Diminuisce la pressione. Ha effetti analgesici ed antinfiammatori.

Effetti psichici: Favorisce concentrazione ed intuito.

Indaco: Freddo ma “cosmico”

Effetti fisici: Cura i disturbi agli organi sensoriali. E’ rinfrescante ed astringente.

Effetti psichici: Favorisce l’intuito.

 

Violetto: freddo ma energetico

Effetti fisici: Stimola la produzione di globuli bianchi. E’ utile contro nevralgie e sciatalgie.

Effetti psichici: Fantasia ed ispirazione.

 

Che voi ci crediate oppure no, penso che la cromoterapia possa davvero aiutarci …

Ancora di più se abbinata al nostro momento di relax quotidiano.

Quindi … buona pioggia di colori!

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